こころもからだもゆるめよう。

だいたい、たべもののコト。

鶏べんとう

昨日のお昼は、

地元で有名なお店の鶏弁当をテイクアウト。

 

胸肉のあっさりしたお弁当を息子と分けて、あと焼き鳥一本食べて満たされた。

 

幼稚園の娘は700キロカロリーくらいのボリュームありのお弁当を完食してびっくり。

 

私も小さい頃から大食漢だったからなぁ。

 

 

10月からじぶんルールでダイエットをしていくことを決意。

 

1ヶ月半の期限ありのダイエット。

 

がんばりましょう。